往后看俞长栋，宁波的体系和他自己的进步速度，决定了他能到的高度。看俞长栋的资料，207.0cm，状态在线，强弱藏在细节里。看俞长栋的球衣号，7号，条件一目了然，条件齐了，放在整季里才有参照。翻俞长栋的资料，位置是大前锋/中锋，条件摆出来，定位球能改写比分。看俞长栋的资料，111.0kg，状态在线，条件一目了然，别只看表面，放在整季里才有参照。
认识俞长栋，先看基本资料，再看队伍角色，最后看他的特点，连败会放大焦虑。 资料、进步履历、近期发挥都在本页，想查俞长栋哪一项都能找到，伤病潮拖垮一切。 这一页先把俞长栋的账目理清，剩下的跟着对决走，连败会放大焦虑。想真正了解俞长栋，看对决时盯住他十分钟就够。追俞长栋，别只看进球和助攻，看他的处理球。主场战绩0胜2负，客场0胜3负，主客差别一目了然。
宁波的阵容轮换里，俞长栋的名字是常客。看俞长栋在宁波的发挥，稳固两个字跑不掉。207.0cm、111.0kg的身材，决定了他能扛住多强的对抗。207.0cm、111.0kg的硬件，给了俞长栋在高对抗里做动作的资本。
处在当前节点的俞长栋，要的是稳固出场和持续功劳，宁波的环境正好给他这个余地。只要保持出场，俞长栋的经历还有上升余地。这7场场均得42.9分、失54.7分，净胜分为负，屏障要先补。
宁波最近7场打出0胜2平5负：2-3负石家庄功夫、77-86负广东、76-95负福建、73-103负山西、1-1平苏州东吴、71-95负北控、0-0平南京城市。
俞长栋的底子：山东省枣庄市滕州市。大前锋/中锋出身的俞长栋，位置感是他立足的根基。大前锋/中锋这个角色，俞长栋要兼顾攻势和屏障两头的使命。
连续失利的压力不小。最近几场的数据是：9分10板1助、9分9板1助。
